È la scienza che studia le connessioni che esistono tra pensiero, comportamento e linguaggio e di come queste connessioni generino degli schemi decisionali e comportamentali.
La PNL (Programmazione Neuro-Linguistica) esplora il modo in cui il nostro modo di pensare, comunicare e agire interagisce, creando pattern mentali che guidano le nostre decisioni anche attraverso i Bias Cognitivi.
Attraverso la PNL, possiamo diventare consapevoli di questi bias e lavorare per superarli. Utilizzando tecniche di ristrutturazione del pensiero e sostituzione della linguistica, possiamo modificare gli schemi decisionali influenzati dai bias cognitivi, permettendoci di prendere scelte più informate e razionali.
L'obiettivo della PNL è di identificare e modificare gli schemi disfunzionali per migliorare la nostra efficacia personale e professionale, aiutandoci a sostituire abitudini limitanti con nuovi modelli di pensiero più funzionali.